Степ платформа к аэробике 3-уровневая Hop-Sport HS-PP020AS черно-зеленая
Трехступенчатая степ-платформа HS-PP020AS от Hop-Sport – это простое устройство для домашних фитнес-упражнений. Степь-платформа – самый интенсивный вид аэробики. Поэтапная тренировка поможет сбросить лишние килограммы, похудеть, привести в тонус бедра и ягодицы, а также расслабить все тело. Вы можете эффективно практиковаться в своей квартире в любое время, слушая свою любимую музыку. Готовы сделать первый шаг?
Прочность и долговечность
Платформа сделана из плотного и высококачественного полипропилена. Устойчива к вмятинам. Максимальная нагрузка на платформу составляет 250 кг, поэтому на степ-платформе можно заниматься нагрузкой, например, с гантелями. Нескользящее покрытие улучшает сцепление и защищает ноги от скольжения. Таким образом, упражнения на степь безопасны даже во время интенсивных тренировок.
Регулировка по высоте
Степ-платформа имеет возможность трехступенчатой регулировки, расширяющей сферу ее применения. Благодаря этому вы можете повысить уровень сложности упражнений и настроить оборудование в соответствии с индивидуальными потребностями. Сменить высоту степи очень просто, это занимает несколько секунд.
Разнообразие тренировок
Step – это небольшое устройство, которое поможет разнообразить ежедневные тренировки. Упражнения с использованием этого оборудования эффективно задействуют мышцы нижней части тела, формируют ноги и ягодицы и помогают в борьбе с целлюлитом. Кроме того, систематические степ-тренировки укрепляют сердце и улучшают общее состояние организма.
Кардиотренировка на степ-платформе. Варианты упражнений:
- базовый шаг
- базовый шаг с поднятием колен
- бег на степ-платформе
- востребование
- шаг с выпадом
Силовая тренировка на степ-платорме. варианты упражнений
- Обратные выпады на степ-платформе
- отжимание
- обратные отжима
- приседания сумо с погрузкой
Цвет: черный и зеленый
Материал: полипропилен
Поверхность для упражнений: 67 х 27,5 см
Высота: регулируемая – 10,5 см, 15 см, 20 см
Вес: 2,75 кг
Максимальная нагрузка: 250 кг
Размеры упаковки: 80,5 x 29 x 12,5 см
Страна происхождения – Германия
Гарантия – 24 месяцев